6 perkara kecil yang mampu menjadikan anda lebih pintar. - MrEjoy

Post Top Ad

ad

Oct 19, 2015

6 perkara kecil yang mampu menjadikan anda lebih pintar.


6 perkara kecil yang mampu menjadikan anda lebih pintarBaik. Kami ada kongsikan 7 perkara kecil yang boleh anda lakukan untuk menjadikan anda lebih pintar. Jika anda belum membacanya, anda boleh baca di sini: Rahasia otak pintar. Baik, kali ini, kami akan kongsikan baki selebihnya, apakah perkara kecil yang boleh menjadikan anda lebih pintar.

Lakukan beberapa senaman mudah di siang hari

Tubuh dan minda kita mempunyai hubung kait yang tinggi.  Kecergasan fizikal membantu otak berfungsi dengan baik. Walaubagaimanapun, anda tidak perlulah ke gym setiap hari (walaupun anda boleh melakukannya) cukuplah sekadar melakukan beberapa senaman ringkas di rumah seperti push up, ataupun berjalan di sekitar taman anda. Anda juga boleh menukar penggunaan lif kepada tangga di tempat kerja anda.


Luangkan masa dengan seseorang yang lebih bijak daripada anda.

Tabiat atau corak pemikiran mereka yang berada di sekeliling anda, banyak mempengaruhi diri anda. Oleh yang demikian, dedahkan diri anda dengan orang-orang yang lebih bijak daripada anda untuk mendapat faedah daripada mereka.

Bercakap dengan orang-orang yang tidak bersetuju dengan anda

Berhujah dengan mereka yang berlawanan pendapat dengan anda akan menajamkan perkataan anda dan mampu menyakinkan orang lain dengan pemikiran anda.

Menikmati alam semulajadi.

Oksigen yang dikeluarkan tumbuh-tumbuhan membantu minda manusia berfikir dengan lebih pantas dan hebat. Berjalan juga membantu peredaran darah di dalam badan. Manakala berjalan kaki di taman pada selepas waktu makan tengah hari boleh membantu anda bekerja dengan bijak untuk sepanjang hari.

Sentiasa bawa nota kecil.

Idea-idea hebat biasanya hadir pada bila-bila masa. Gunakan nota kecil itu untuk mencatatkan segala idea yang datang dan boleh dijadikan semakan pada masa mendatang. Mempunyai sebuah nota kecil dan menulis perkara yang menarik sangat membantu di dalam melatih rasa ingin tahu anda dan pemikiran logik.

Ambil masa 10 minit sebelum tidur untuk merancang hari esok.

Dengan membuat rancangan mengenai hari esok akan membolehkan anda untuk bekerja lebih produktif. Ramai orang yang sibuk sepanjang hari, tetapi sebenarnya tidak produktif. Adalah lebih baik bekerja secara pintar daripada bekerja keras sepanjang hari. Jadi buat rancangan terlebih dahulu.

No comments:

Post a Comment

Post Bottom Ad

Responsive Ads Here