Sakitnya leher lepas bangun tidur! | MrEjoy

Sakitnya leher lepas bangun tidur!

Sakit Leher Selepas Bangun Tidur

Sakitnya leher lepas bangun tidur! | Assalamualaikum dan salam sejahtera. Siapa pernah kena macam ini, Sakit Leher Selepas Bangun Tidur. Dia punya peritnya tu, aduh! Tak terkata. Nak menoleh ke kiri kanan pun sakit kan? Puas juga di urut perlahan lahan untuk hilangkan sakit tu, tapi tak menjadi. Ini semua salah bantal la kan? Hehehe.

Biasanya, bila kita Tanya kenapa Sakit Leher Setelah Bangun Tidur ini, ramai yang akan cakap salah bantal. Mungkin posisi tidur kita tu tak betul. Dan memang ada benarnya juga. Dalam sehari dua ni, aku ada ubah posisi tidur aku.

Aku jenis yang tidur statik. Maksudnya, kalau tidur dekat area tu, esok pagi bangun pun macam itu juga. Bukan jenis yang tidur macam itu, esok pagi dah berubah tempat! Hahaha. Ada orang macam ini ye, bukan tipu tipu. Memang ada. Hehehe.

Bila dah mula sakit leher ni, nak buat kerja apa pun tak jadi. Dah baca macam macam dah cara Menghilangkan Sakit Leher Bangun Tidur ni. Banyak yang cadangkan buat senaman ringan. Pusing ke kiri kanan,atas dan bawah. Buat urutan lembut dan letakkan kain panas/sejuk pada leher (yang ini je belum buat).

Tapi nampaknya masih belum berkesan semua cara cara yang diajarkan. Aku memang malas betul nak ambil ubat dekat klinik. Dah makin menaik usia ni, memang malas betul apa sahaja yang melibatkan urat. Kang kalau jumpa doctor, beritahu saya Sakit Leher lepas Bangun Tidur, terang terang dia akan beri ubat sakit urat kan? Ish!

Cara Menghilangkan Sakit Leher Bangun Tidur.


Buat masa sekarang, aku memang tahan je sakit ni. Tapi kalau kita tak elakkan dan terus kekal dengan posisi tidur sekarang, memang lama lah dia akan sakit. Daripada bacaan aku, tidur dengan bantal melebihi 1 adalah salah satu punca leher sakit lepas bangun tidur.

Hahaha. Aku tak tahulah kenapa, aku memang tak boleh tidur dengan satu bantal sahaja. Kalau tidur dekat hotel, mesti nak ada extra bantal. Tapi ketahuilah, tidur dengan bantal yang banyak juga adalah salah satu penyebab kepada sakit leher.

Atau mungkin juga bantal yang kita gunakan tu dah terlalu lama. Rasanya ada betulnya juga. Rasa macam dah lama sangat aku tak tukar bantal. Ha! Bercerita pasal bantal ni, aku sebenarnya dah lama tengok orang jual Bantal Das Abdul tu. Katanya bantal dengan kualiti hotel 7 bintang kan?

Mungkin hari hari Nampak tu, dia nak suruh tukar bantal agaknya. Kena pulak Bantal Das Abdul ni Boleh Basuh kan? Eh, yeker? Tak tahu lah. Kalau kalau ada pembaca blog ni yang pernah guna atau ada buat tulisan pasal bantal ni, boleh komen dekat bawah ya! Macam nak cuba pakai la. Tak tahan sangat dah asyik Sakit Leher Selepas Bangun Tidur ni!

Tags:

Share:

0 comments